Bora treinar e sair do sedentarismo.

Quero fazer minha experiência na metodologia do Programa Corpo de Atleta depois dos 40 anos.

treino completo e Gratuito

PRÓXIMA Quinta-feira | àS 18h e 37 minutos | SEM REPLAY

Descubra como entrar em forma treinando em casa

Mesmo que já tenha passado dos 40 anos, esteja acima do peso e totalmente fora de forma.

Reserve 15 minutos para cuidar do teu corpo!

Você vai suar como se estivesse treinando por horas

agachamento

Para quem serve este treino?

Para quem quer mudar seu corpo e está determinado a treinar em casa.

Rotina Corrida

Falta de tempo para ficar horas fazendo exercícios repetitivos na academia.

Acima do Peso

Você faz no seu ritmo e velocidade cada exercício, pois os treinos são por tempo de execução.

Sem Resultados

Tentou de tudo e desistiu de fazer esforço sem mudanças satisfatórias no seu corpo.

Acerelar o Metabolismo

Na nossa faixa etária é preciso estimular o sistema metabólico para queimar as gorduras que acumulam na barriga.

É possível, sim! Perder peso e ganhar massa muscular depois dos 40 anos.

Quem é

Christian Bittar

Como educador físico sempre tive a pretensão de que todos os meus alunos fossem apaixonados pelos treinos e pudessem ter uma vida mais ativa com muita energia e disposição. Muitos deles viraram atletas, participando de competições e conquistando o lugar mais alto do pódio. Movido pelo desejo de que um maior número de pessoas pudesse ter uma vida saudável através dos meus treinos, utilizei os conhecimentos acumulados ao longo dos 19 anos em Treinamento Desportivo para criar um passo a passo fácil de seguir e que tem garantido resultados a milhares de alunos que fazem parte do Corpo de Atleta depois dos 40 anos, conquistando um corpo sarado e benefícios em todas as áreas da sua vida sem grandes sacrifícios.

Participe do treino e sinta que você pode mudar seu corpo.

Quinta-feira às 18h e 34 minutos

TREINO COMPLETO E GRATUITO

FACEBOOK | INSTAGRAM | AO VIVO - SEM REPLAY

A VIDA SEDENTÁRIA NÃO ESTÁ VALENDO NADA HOJE EM DIA.

Quero fazer minha experiência na metodologia do Programa Corpo de Atleta depois dos 40 anos.

AVISO IMPORTANTE

É expressamente proibida a cópia ou reprodução de todas as imagens e textos desse site, ficando os infratores sujeitos as penalidades cabíveis.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, pois cada pessoa é diferente da outra jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou exercício sem consultar seu médico ou profissional da saúde somente ele pode avaliar de perto sua situação atual e decidir se você está apto ou não a essas alterações.

Seus resultados irão depender de seu nível de condicionamento físico e dos seus objetivos. Para alcançar os resultados que você busca através do Corpo de Atleta depois dos 40 anos, você deve seguir todas as orientações propostas dentro da área de membros. Frequência, dedicação, motivação, alimentação, sono e demais particularidades irão determinar os resultados mais rapidamente ou mais lentamente.

Como qualquer outro sistema de exercícios físicos, você assume determinados riscos para a sua saúde e segurança ao se exercitar com o Programa Corpo de Atleta depois dos 40 anos. Antes de começar, você deve consultar seu médico e seguir suas orientações principalmente porque o programa é de alta intensidade, gerando muita demanda física e nutricional.

Se houver alguma dúvida sobre o programa, envie um e-mail para contato@corpodeatleta40.com.br que responderei o mais breve possível. Obrigado!

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