Christian Bittar

Uma dica simples para aumentar seu rendimento nos treinos.

[video_player type=”youtube” style=”8″ dimensions=”560×315″ width=”560″ height=”315″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ ipad_color=”black”]aHR0cHM6Ly95b3V0dS5iZS9xdGl5U2x6UlVwYw==[/video_player] Como aumentar a performance nos treino? Quer saber? Faça uma seleção de músicas, sim aquelas… Continue a ler »Uma dica simples para aumentar seu rendimento nos treinos.

Auto Liberação Miofascial

[video_player type=”youtube” style=”7″ dimensions=”560×315″ width=”560″ height=”315″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ ipad_color=”black”]aHR0cHM6Ly95b3V0dS5iZS9ORGZqMVpCa2Vidw==[/video_player] Precisamos entender algumas características, para realmente dar a devida importância a este processo. O tecido… Continue a ler »Auto Liberação Miofascial