Atenção: No vídeo eu explico como vai funcionar para você, assista antes que saia do ar.
Vamos acabar com a vergonha ao tirar a camisa diante dos outros e dar um basta no tamanho da sua pança quando olha no espelho. Você vai encontrar roupas que valorizem o seu corpo. Postura curvada e sentir dores no corpo por falta de movimento, SERÃO COISAS DO PASSADO.
Ver a queda dos hormônios com o passar dos anos, tornando o metabolismo mais lento, a perda de massa muscular e a gordura se acumular na barriga. Parece que acontece da noite para o dia... e pode ser realmente deprimente.
MUDAR SEU CORPO É MAIS SIMPLES QUE VOCÊ PENSA!
Esqueça passar horas treinando numa academia.
Esqueça ter que ficar sem comer aquele churrasco.
Você precisa de um método fácil de colocar em prática e que vá direto no alvo.
Você só precisa de um método de treino com exercícios de força usando o peso do seu corpo, combinados com exercícios para queimar as gorduras na intensidade correta. Isso já foi comprovado que é mais eficaz que correr e caminhar.
Dessa forma quero falar com você que quer perder peso e ganhar força muscular, acabar com os pneuzinhos e de quebra ter músculos fortes e definidos.
Quero te provar que é possível SIM conquistar um físico que se orgulhe treinando com o peso do seu corpo.
Em 15 minutos por dia você fica mais ativo, com mais energia pra encarar tudo de frente.
Em 30 dias você vai ver e sentir na pele os resultados reais.
Você vai se sentir outra pessoa, passando o dia com muita disposição, você vai ter preparo físico para acompanhar seus filhos sem se sentir cansado e ofegante.
Ter mais vigor e fôlego diante das coisa que mais gosta de fazer NÃO TEM PREÇO!
Conheça algumas histórias de pessoas que mudaram suas vidas e conquistaram um corpo atlético
Uma coisa eu GARANTO: Se funcionou para eles, TAMBÉM FUNCIONARÁ PARA VOCÊ! Quanto mais cedo começar, mais cedo terá resultados.
SIM, QUERO COMEÇAR AGORA MESMO
Chega de pagar plano anual e não ter resultados, aqui o programa de treinos tem acesso vitalício porque os benefícios são para a vida toda.
Já foi comprovado que o HIIT (Treinos Curtos e Intensos) são mais eficazes que exercícios aeróbicos de longa duração, quando falamos em perda de peso e ganho de massa muscular.
Enquanto você só queima calorias durante os exercícios aeróbicos, exemplo uma caminhada de 1 hora, os treinos curtos e intensos aumentam o seu metabolismo queimando gorduras por até dois dias após o treino.
E isso acontece por que seu corpo libera hormônios benéficos nos primeiros minutos de treino, e decaí quando o exercício se torna longo e exaustivo.
Agora imagina você com os hormônios naturais bombando ajudando a queimar as gorduras até mesmo dormindo.
Praticante e fanático por atividade física, posso dizer viciado em endorfina. Ao longo da minha trajetória nos esportes e nas artes marciais, sempre fui apaixonado pela sensação de realização e de superação provocada pós exercício físico e pelos inúmeros benefícios, tanto físico como mental, resultantes da prática de exercícios. Esta paixão me levou à graduação em Educação Física, para que eu pudesse obter conhecimento e assim aperfeiçoar meus resultados.
Como educador físico sempre tive a pretensão de que todos os meus alunos fossem apaixonados pelos treinos e pudessem ter uma vida mais ativa com muita energia e disposição. Muitos deles viraram atletas, participando de competições e conquistando o lugar mais alto do pódio. Movido pelo desejo de que um maior número de pessoas pudesse ter uma vida saudável através dos meus treinos, utilizei os conhecimentos acumulados ao longo dos 19 anos em Treinamento Desportivo para criar um passo a passo fácil de seguir e que tem garantido resultados a milhares de alunos que fazem parte do Corpo de Atleta depois dos 40 anos, conquistando um corpo sarado e benefícios em todas as áreas da sua vida sem grandes sacrifícios.
Os treinos de 15 minutos trabalham o corpo todo, combinando exercícios de força usando o peso do seu corpo e exercícios metabólicos para definir os músculos.
Basta um espaço pequeno na sua casa ou pátio para você treinar em qualquer horário do seu dia, você alcançará os seus objetivos em tempo recorde.
Como os treinos são diários você irá gastar um pouco por dia, assim não irá acumular os excessos, com certeza você não vai precisar deixar de comer o que gosta. Seu metabolismo acelerado, seus músculos mais ativos e fortes irão gastar tudo que consome.
Evite o famoso efeito platô que você treina e não vê resultados. Um treino diferente por dia, sem equipamentos e sem monotonia. Seu corpo não acostuma nunca!
No Programa Corpo de Atleta Depois dos 40 Anos você terá acesso a VÍDEO-AULAS com treinos curtos e intensos, idealizados e desenvolvidos de Forma Totalmente Segura. A cada treino um grau de dificuldade maior, que irá ensinar o seu corpo a queimar mais gorduras, exigindo o máximo dos seus músculos de forma a possibilitar que você conquiste um Corpo Atlético mesmo depois dos 40 anos de idade. E para isso, você precisará apenas de 15 Minutos de Treinos Diários.
Ao se juntar ao CORPO DE ATLETA 40+, você receberá no seu e-mail o acesso IMEDIATO à uma exclusiva área de membros, que contém as Vídeo-Aulas dos Treinos e uma série de BÔNUS INCRÍVEIS, que são presentes EXTRAS e sem nenhum custo meus para você.
O Programa possui 3 Níveis que contam com um passo-a-passo para sua evolução nos treinos, que são:
Nos primeiros 10 dias, os treinos têm duração de 4 à 15 minutos por dia, preparando o seu condicionamento físico, e são focados no centro do seu corpo, ou melhor, nos músculos do abdômen. Provando assim que eles existem, mesmo que não apareçam visualmente. Com a intensidade dos exercícios você vai acordar o seu metabolismo, desbloqueando a queima de gorduras acumuladas, mesmo em momentos de descanso de até 2 dias após o treino.
Já com 2 semanas de treinamento seu corpo já está acostumando e você vai ficar focado em acelerar seu metabolismo, fazendo você suar como se estivesse treinando por horas. Você vai sentir seu corpo queimando de dentro para fora por algumas horas após o treino. Como exige o máximo de seus músculos, você notará os braços mais fortes e uma maior disposição realizando mais atividades no dia a dia, ficando mais ativo e, por consequência, gastando tudo que consome, provocando a perda de peso.
Daqui em diante seu corpo já estará acostumado com o estímulo, você terá um treino diferente por dia, com o que eu chamo de “Combinação Bombástica” de tudo que vivenciou nos outros níveis, acelerando cada vez mais a queima de gorduras acumuladas, evitando o temível efeito PLATÔ. Como seus músculos estarão mais fortes, serão notáveis as diferenças no seu corpo. Seus amigos e familiares irão te perguntar: Você emagreceu? Está mais forte, o que fez? Você vai sentir na pele um bem que nunca sentiu antes, te motivando a seguir firme e forte quebrando recordes como um atleta.
SIM, QUERO COMEÇAR AGORA MESMO
Chega de pagar plano anual e não ter resultados, aqui o programa de treinos tem acesso vitalício porque os benefícios são para a vida toda.
Vou te dizer que já no primeiro treino você fará um teste, que chamo de Treino Contra Relógio, que irá avaliar o teu condicionamento no primeiro dia do programa.
Como os treinos são por tempo e você faz quantas repetições consegue para cada exercício, não importando a sua forma ou condicionamento físico no momento.
Ao repetir o Treino Contra Relógio após 10 dias, você vai comparar as mudanças e notar as diferenças provocadas, você estará mais rápido, com mais força, você vai terminar o treino com fôlego sobrando e com certeza vai aumentar o número de repetições por estar com os músculos mais fortes e resistentes.
Assim vai ter motivação para treinar todos os dias, mantendo o foco e a determinação de um atleta, em busca de um físico de dar inveja a qualquer garoto.
Se você seguir a risca todos os treinos e mesmo assim não sentir as melhoras em 10 dias, pode pedir seu dinheiro de volta.
Eu confio tanto que o programa vai funcionar para você, que vou te dar minha garantia pessoal de 15 dias.
Isto mesmo! Você treina, acessa todo o conteúdo e caso não goste por qualquer motivo, (o que eu duvido muito) te devolvo o seu dinheiro investido no seu corpo e na sua saúde.
Se você nunca correu e não consegue ou já correu e está parado, essa planilha de corrida irá te ajudar a correr sem risco de ter que abandonar seu objetivo.
Se perdeu pelo caminho? Esta sugestão de cardápio vai fazer você voltar ao foco e te ajudar a queimar gorduras sem perder os músculos conquistados nos treinos.
Este passo a passo NÃO É uma prescrição de dietas, e sim uma estratégia com todos os pontos que fazem a diferença na hora de sentar a mesa para comer. Este e-book é um compilado de conhecimentos que acumulei ao longo dos anos, e vou te revelar o quê ninguém te conta, e você vai obter os melhores resultados comendo o que gosta.
“Sozinhos vamos mais rápidos, JUNTOS vamos mais longe!”
Na busca por seu objetivo é preciso suporte de todos a sua volta, sabendo disto neste bônus você terá acesso a mais 12 treinos para treinarem juntos. Recrute aliados dentro de casa e treine com a sua esposa, filhos e amigos tornando-se exemplo e orgulho de todos.
Todos os alunos do programa terão acesso e contato DIRETO comigo para tirar dúvidas sobre os Treinos, Exercícios e Estratégias para “matar um leão por dia”, você será um dos Gladiadores. E se você tentou e falhou várias vezes, sabe a dimensão da importância da parte motivacional. Todos sabem o quanto pertencer a um grupo que pense como você e almeje os mesmos objetivos nos ajuda a nos mantermos motivados.
Treinos de alongamentos e mobilidade numa sequência com exercícios fáceis e simples de acabar com a tensão muscular e a sobrecarga muscular adquirida pelos padrões adaptados da rotina de trabalho, má-postura e tensões musculares.
SIM, QUERO COMEÇAR AGORA MESMO
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Como eu tenho certeza que o meu programa funcionará para você como já funcionou para centenas de outros homens, estou disposto a garantir seus resultados.
Diferente de tudo que tenha visto no mercado, o Programa de treinamento Corpo de Atleta 40+ vem com a minha garantia pessoal de 100% reembolso. Em outras palavras, se você não gostar, não colocar em prática os treinos e não tiver resultados, basta enviar um e-mail dentro dos 15 dias após a compra que eu te devolvo todo seu investimento.
SEUS DADOS SÃO PROTEGIDOS POR CRIPTOGRAFIA.
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